SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Panowie najchetniej licze na rekompozycje bo wiem ze na tesciu jest to mozliwe.Ale jak przywale jeszcze troche tluszczu i bede zalana swinia to te mnie to srednio zmartwi.....Zawsze mozna zredukowac. W kazdym razie chce zmienic estr z propa na enana bo rzadsze iniekcje i po prostu taniej wychodzi. A cykle 6 tygodniowe to zalecal nawet Uriel i nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2016-10-15 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to suplementy typu glukozamina czy jedzenie kurzych nóżek nic nie daje proponował bym małe dawki nandrolonu tylko to zapobiegnie ale ze nie jestem ekspertem to nie jestem pewien

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2009-12-24 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo sory ze sie wtrace w temat ale jest "swiezy" i mysle ze ktos da rade na moje pytanie odpowiedziec slyszeliscie o clenie ktory nazwa rozpoczyna sie na oxy... nie pamietam dokladnej nazwy wiem ze tak sie zaczyna. dobry ten jest?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2007-05-07 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kiełbachowa %-) Za i przeciw.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sadomaczo błędne rozumowanie w mikrofali nie wytapia się tłuszcz tylko woda z tego co wiem a racja ze jak robiona prez siebie lepsza od wedlin

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2008-09-19 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETA TRENING SIŁOWY AEROBY-najlepiej rano i po treningu siłowym/ HIIT z 1-2x w tyg BCAA przed i po treningu jako antykatabolik, różnie dobierają porcje, średnio 1g na 10kg masy ciała na dwie porcje, niektórzy biorą większe. Białko jako uzupełnienie diety jak masz braki Kofeiny nie polecam jak chcesz kupić napalm gdyż za dużo środków w bliskim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-01-26 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma na początek ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    MMA- nic nie robienie nie jest gwarancją tego, że... - wiem aleksja. Chciałem Ci dać pozorny wybór

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2010-08-05 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Seewy'ego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    syneczku ja już nie musze się niczego uczyć ja już wszystko wiem co i jak http://www.sebi.republika.pl/ najlepsza siłownia w Polsce Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2003-06-05 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    lodzianin, oczywiscie ze wiem, to byla raczje "przenosnia" zeby spalac tluszcz nie siega sie po samo t3, to ty o tym nie wiesz ? Jestes modem a nie znasz podstaw ? A mozy ty masz inna definicje fat burnera ? Bo ja ne mowie o konkretnym srodku mowie o zasadzie podbijania metabolizmu w sposob prostszy niz ingerencja w prace tarczycy. Jak znasz to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2013-01-20 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to PWP już nie ma... ...mam je już na chacie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2005-08-20 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna sie marnuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    nierozumiem takiego gadania ze bez diety to sie nie urośnie itd prawda jest taka ze na początku gdy zaczynamy trenowac są przyrosty choć nie stosujemy zadnej diety (tak bylo przynajmniej w moim przypadku) dopiero jak juz jestesmy nieco więksi potrzebujemy dużo żarcia ja pierwszy cykl na mono zrobilem nie przestrzegając zadnej diety poszło mi 4 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-06-01 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpię by ci ktoś doradził. takich rzeczy się nie kupuje zazwyczaj bo każdy ma treningi na sekcji a później takie rzeczy tylko leżą w piwnicy. może ktoś widział coś takie w swoim klubie ale czy ja wiem. Popatrz co to za firma i poczytaj o nich opinie lub jeśli to firma z renomą to bierz śmiało. Nie wydajesz na to oszczędności swojego całego życia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2012-12-06 13:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph,sdrol+epi

    Post
    Doping

    Z tego co DJ100 kiedyś pisał to 20mg sdrola kosi już niemiłosiernie. Ja leciałem propa z epi, dorzuciłem xtren z dragona i jaja mniejsze o wiele po 4 tygodniach xtrena. test i odblok z hcg/clom niezbędne, mdrol to nie cuksy :-) Może Lasix wpadnie to coś Ci podpowie ale chyba zbyt dużej filozofii tu nie ma. Jak brałeś SAA to zostań przy SAA, akurat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-01-13 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na siłowni - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera piję jako uzupełnienie braków w diecie. W sumie to można go potraktować w moim przypadku jako coś w rodzaju "dodatkowego posiłku" Wiem, że beta-alanina nie jest typową przedtreningówką jednak widziałem, że sporo osób z niej korzysta właśnie w takiej formie. Poza tym jest dosyć tania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2018-02-04 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ty na dlonie tez chcesz miec ochraniacze? wiesz co ja chyba wiem co byloby dla ciebie najlepsze. duzo adrenaliny, duzo sparingow, walka z konkretnymi przeciwnikami no i duuzo ochraniaczy, w zasadzie jeden wielki ochraniacz. Znajdz w ksiazce telefonicznej szkolenia psow i zostan... pozorantem Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2003-05-26 12:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Skolioza mówisz? Ja mam tak przestawione kręgi w dolnym odcinku kręgosłupa, że daje się palcem wyczuć wgłebienie. Całe plecy mam krzywe, od liceum 12h przy komputerze dziennie, siedząca praca. Kręgosłup zmasakrowany. Dziś wziąłem w martwym ciągu 40kg (wiem, niewiele - ale to przykład). I od razu moje plecy _lepiej_ się poczuły. Prawidłowa technika [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2011-07-29 23:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przyspieszenia.

    Post
    Piłka Nożna

    Ale ten trening będzie miał dobre rezultaty? Wiem, że nie ćwiczy się codziennie jednej partii ciała. Zmieniony przez - Fajansiarz w dniu 2013-07-03 19:28:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-07-03 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem to sex jest bardzo dobrym termogenikiem a przyokazji ćwiczeniem areobowym tylko nie nalerzy tego stosować jak robisz mase bo są durze utraty białka a to nie wskazane : ] carpe diem memento mori

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2003-01-07 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwester i saa

    Post
    Doping

    ja nawet jakbym był na bombie to bym wypił, z tym ze ja wiem, ze na pewno nie odbija mi szajba, jak masz watpliwosci to daj spokoj pozatym ja pije kulturalnie jak łykasz orale to tez nie bardzo, twoja wola - waidomo ze koks i alk nie pasuja do siebie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-11-23 08:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwester i saa

    Post
    Doping

    dla mnie najważniejsze w tym temacie to - "rób, co chcesz, nigdy niczego nie żałuj" - i nigdy bym się nikogo nie pytał co mam robić, bo jestem uparty i wiem, że jeśli coś sobie zaplanuje to tak będzie najważniejsze to robić to, na co ma się ochotę coby życie przyjemne było a zielonego na tego typu imprezach nie uznaję, za bardzo muli

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-11-24 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki magnez? Magnez + kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozecie jasniej bo nie bardzo wiem co to są formy chelatowane:/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-08-15 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)